Η γλουταμίνη είναι ένα από τα αμινοξέα του οργανισμού και μάλιστα το πιο κοινό αμινοξύ στους μύες σας. Το καταπληκτικό βέβαια με την L-γλουταμίνη είναι πώς ο καθένας, ανεξάρτητα από τον τρόπο ζωής του, μπορεί να αποκομίσει σημαντικά οφέλη από τη συμπληρωματική πρόσληψή της.
- Βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς κεντρικού νευρικού συστήματος
- Παίζει σημαντικό ρόλο στην αύξηση της μυϊκής μάζας και στον ενεργειακό μεταβολισμό
- Eνίσχυση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος